ゲートキーパー⾃⾝の健康管理、悩み相談も⼤切 ⽀援者⾃⾝が安⼼して暮らせることも⼤切です。また、⽇頃から健康⾯にも注意を 払いましょう。セルフケアとして、休養や⽇頃のストレス対処も⼤切です。⾃らが困ったときには信頼できる⼈に相談しましょう。 前へ レッスン3修了
